一、感染诺如病毒是什么症状？

诺如病毒是一种感染性很强的病毒，几十个小病毒就能使我们感染生病，而且蔓延性很强，还容易反复感染。该病毒可以通过与病人的密切接触，病人排出的排泄物、呕吐物、唾液等途径来传播。

那么感染诺如病毒后，会出现什么症状呢？ 感染诺如病毒后，会有24-48小时的潜伏期，潜伏期一般没有明显症状。起病后的症状会比较突然，主要症状为发热、恶心、呕吐、痉挛性腹痛及腹泻。可单有呕吐或腹泻，亦可先吐后泻，成人腹泻较突出，儿童呕吐较多。粪便呈黄色稀水便，大便每日数次，无脓血与黏液出现。可伴有低热、咽痛、流涕、咳嗽、头痛、全身肌肉疼痛、乏力及食欲减退的症状。严重的人还会出现脱水、酸中毒以及体内脏器功能损害得现象。

二、 如何预防感染该病毒？

1.锻炼身体，多吃蔬菜水果，补充维生素，提高机体抵抗力。

2.少去人群聚集的地方，避免交叉感染；

3.流行季节，少去人多的公共场所，杜绝传染渠道，减少感染机会。

4.流行季节建议戴口罩，注意手卫生，不要到处乱摸；

5.注意个人卫生，勤洗手，饭前便后要洗手、养成良好的卫生习惯，防止病毒病原体的感染。

6.提倡健康饮食，不吃生冷食品和未煮熟煮透的食物，尤其是禁止生食贝类等水产品；最好少吃或不吃一些放置时间较久的冷菜；饮用水煮开才喝，不喝生水；水果一定要洗干净再吃。

7.家中有腹泻病人时，就不要吃高脂肪和难消化的食物；应积极治疗病人，并适当进行隔离。

8.一有情况，立刻到当地医院和疾病防控中心就诊，并报告所在单位和相关部门，做好疾病的预防工作。