各二级学院：

为深入贯彻落实国家关于加强学校体育工作、提升学生身体素质的要求，切实增强学生体质，培养学生健康的生活方式，学校决定继续将“校园课外阳光健康跑活动”纳入体育课程教学体系，开展2025年秋季学期校园课外阳光健康跑活动。

为确保活动高效开展，学校将运用先进的互联网技术，引入“步道乐跑”APP作为活动辅助工具，采用趣味十足的定向越野打卡模式，鼓励学生自主进行跑步锻炼。学生需在规定时间内，按照要求通过该系统完成跑步任务。跑步次数将直接与体育课程成绩挂钩，作为评定学生体育表现的关键指标。

一、参与对象

2023级(未达标学生)

2024级、2025级全体学生

二、阳光健康跑实施办法

（一）基本设置

（二）实施方式

（三）提示与要求

1.每天最多有1次运动记录(有效打卡成绩),超出部分仅作为学期总里程数的记录。

2.单次跑步有效标准：男生、女生的里程达到或大于1公里，男生跑步配速在3-8min/km范围内、女生跑步配速在3-9min/km范围内。未达到上述标准，此次跑步不计入App有效跑步次数：App最多单次跑步里程上限为3公里。

表1 跑步里程-得分对应表(里程单位：千米)

注：课外健康跑的成绩会占本学期体育成绩的30%，运动有效总里程未达到60公里期末体育成绩为不及格。

3.对于在跑步过程中使用作弊手段或工具的学生，一经查实，本学期校园阳光健康跑成绩将直接判定为不及格，并需于下学期进行重修。望全体同学携手努力，共同营造一个公平、健康的校园环境。

4. 对于因身体缺陷、慢性病、心脏病、先天发育不良等疾病或身体状况不适宜参加剧烈运动的学生，需本人填写学校教务处提供的申请表，并附上医疗证明等相关材料，在“步道乐跑”APP上提交免跑申请。经学校相关部门审核批准后，可免予参加本学期阳光健康跑。

5. 已办理体育与健康课程免修手续的学生，同样需在“步道乐跑”APP上提交免跑申请，并上传免修申请表作为附件材料。

6. 免修体育课的学生（包括退役军人），其参与阳光健康跑的情况不与期末体育成绩挂钩，但可参与“健身之星”的评比活动。

（四）阳光健康跑奖励办法

为激励广大学生踊跃参与阳光健康跑活动，特设立“健身之星”，以表彰在阳光健康跑活动中表现优秀的同学。具体评选规则如下：

参选对象：2024级、2025级全体学生

评选数量：每年级各选出5名男生、5名女生，共计20名

评选依据：依据同学们在乐跑活动中的完成有效总里程进行统计。

获奖原则：按照完成有效总里程从长到短进行排名，有效总里程越距离长排名越靠前，优先获得“健身之星”称号。若出现总里程相同的情况，则对比有效总次数，有效总次数多的同学排名靠前。

（五）其他

1.各二级学院应重视校园阳光跑活动，积极组织学生参与，并加强指导和监督。通过此活动提升学生的身体素质，培养健康生活方式，为构建和谐、活力的校园环境贡献力量。

2.如在阳光健康跑活动中遇有任何问题，请联系后台客服，客服电话：027-58900362。

（六）其他未尽事宜，另行补充通知

通识教育学院体育教研室负责解释，请联系0771-2300375。

附件1：乐跑APP下载及使用手册

附件2：乐跑APP免跑申请操作说明

附件3：广西信息职业技术学院体育课程免修免跑申请表

通识教育学院

                        2025年8月25日