各二级学院：

根据《广西信息职业技术学院大学生体质提升专项行动实施方案》，丰富校园体育文化生活，推动学生职业体能训练常态化，助力实现学生体质健康水平稳步提升，经研究决定举办第三届体能挑战赛。本届赛事以“挑战自我，突破极限”为主题，重点考察学生的力量耐力、核心素质及团队协作能力，进一步弘扬顽强拼搏、勇于争先的体育精神。现将有关事项通知如下：

一、参赛对象

2024级、2025级全日制在校生

二、比赛时间与地点

时间：2026年5月中下旬（具体日期另行通知）

地点：体育馆三楼

三、报名要求

所有参赛团队及个人须完整填写报名表并签署《自愿参赛责任及风险告知书》（详见附件1）。报名参赛的选手及时加入赛事官方QQ群（群号：1087290752），赛事最新通知将通过本群统一发布。

四、竞赛项目设置

（一）个人赛道

考验个人力量与耐力素质。分设男子组和女子组：

男子组：引体向上

参赛者双手正握杠，两手约与肩同宽成直臂悬垂。静止后，两臂同时用力向上引体，上拉到下颌超过横杠上缘为完成一次，下降时成直臂悬垂，若未成直臂悬垂即开始向上引体，则该次不算，成绩记录以完成引体次数为准。详细规则见附件2。

女子组：1分钟仰卧起坐

参赛者仰卧于垫子，两腿屈膝，双脚置于垫上，大小腿成90度左右，两手手指交叉贴于脑后。志愿者压住参赛者两踝关节处，起坐时，以双肘触及或超过两膝为完成一次，仰卧时两肩胛必须触垫。详细规则见附件2。

（二）团队赛道

以3人组队形式参与（2名男生+1名女生），采用接力闯关+协作交接赛制，流程如下：

1.跳短绳

2.运沙袋过杆

3.折返跑摆放标志盘

详细规则见附件2。

五、参赛办法

（一）报名资格

参赛对象为取得正式学籍的在校学生，如发现运动员冒名顶替行为，则取消其比赛资格。

（二）参赛者身体状况要求

体能挑战赛是高强度的运动，对学生的体能、心肺功能、耐力等要求较高。参赛者应身体健康，有长期参加跑步锻炼或训练的基础；参赛者可根据自己的身体状况和能力，报名参赛。有以下疾病患者不宜参加比赛：

1.先天性心脏病和风湿性心脏病患者；

2.高血压和脑血管疾病患者；

3.心肌炎和其他心脏病患者；

4.冠状动脉病患者和严重心律不齐者；

5.血糖过高或过低的糖尿病患者；

6.其他不适合运动的疾病患者。

六、竞赛规则

个人赛：男子组完成引体向上（力竭计数），女子组完成1分钟仰卧起坐。以有效完成数量进行排名，数量多者获胜；若数量相同，则名次并列，不设加赛。（详情见附件2）

团队赛：每支参赛队伍由3名成员组成，以接力形式协作完成全部项目，团队成员间必须通过击掌完成交接后方可继续比赛；团队总成绩以最后一名队员完成所有项目的总用时计算，用时最短的队伍获胜，未按规定完成击掌交接的队伍将直接取消参赛成绩。（详情见附件2）

七、运动员注意事项

（一）安全参赛准则

所有参赛运动员必须严格评估自身身体状况，确认具备安全完成比赛的身体条件后方可参赛。比赛过程中应始终保持安全意识，如遇安全隐患，立即报告裁判。

（二）比赛纪律要求

参赛选手必须服从裁判员的现场判罚和指令，按照比赛流程有序完成各环节。对裁判判罚有异议者，可在赛后30分钟内通过书面形式提出申诉。

（三）健康应急措施

比赛期间如出现任何身体不适症状（包括头晕、心悸、呼吸困难等），选手应立即中止比赛并向医疗点求助，赛事组委会将为选手提供必要的医疗支持。

八、奖励办法

个人赛：男子组与女子组分别按各组别实际参赛人数的比例设置奖项：

一等奖：参赛人数的10%；

二等奖：参赛人数的20%；

三等奖：参赛人数的30%；

获奖选手颁发证书及奖品。

团队赛：按实际参赛队伍总数的比例设置奖项：

一等奖：参赛队伍总数的10%；

二等奖：参赛队伍总数的20%；

三等奖：参赛队伍总数的30%；

获奖队伍颁发证书及奖品。

九、其他事项

未尽事宜，请与通识教育学院赛事负责教师联系。

联系人及电话：陈老师：18978961811，姬老师：15690731227，刘老师：17377084617。

希望各二级学院重视此次体能挑战赛，积极组织学生报名参赛，充分调动同学们的积极性，让更多学生参与到体育锻炼中来，在赛场上展现广信学子的青春活力与拼搏精神！

附件：

1.广西信息职业技术学院体能挑战赛自愿参赛责任及风险告知书

2.广西信息职业技术学院第三届体能挑战赛内容和规则

通识教育学院

2026年5月10日